運動した時に良くなるのが、皆人生で一度以上は経験をした時が有る捻挫になるでしょう。足首をくじいてしまって、歩くにも痛いでしょう。捻挫した時に行く病院は、接骨院になるでしょう。これ位なら病院に行っても湿布を貼るだけだからと市販の物で済ませてしまう人も居るでしょう。シップには、色々と種類がありまして、冷たいシップと温かいシップがあったり、茶色いシップや白いシップがあったりと、市販の物でも何を使って良いのか分からなくなるでしょう。
その時の注意ポイントですが、ネンザした時でも、何の症状が起きた時にも、直ぐにシップを貼るのは、ダメなので覚えておきましょう。シップを貼って逆に悪化させてしまったり、治りが遅くなる事がありますので、一番は、病院に行って診てもらった方が良いでしょう。足をねじってしまったネンザは、とにかくその痛い部分を冷やす事が大事になってきますので、先ずは氷などで冷やす事が大事になってくるでしょう。
肩こりに効果のあるシップを貼っても意味がありませんので、きちんと市販の物を買う時には、薬剤師に聞いて足首をねじってしまって捻挫してしまったので、それに効果のあるシップを下さい。と伝えましょう。間違えても唐辛子成分が入っていて、患部を温める逆効果のあるシップを買わない様に注意しましょう。
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